Temporada 2024 uma nova fase

Hey competidor! Já sabemos que a temporada 2024 está aberta e já temos três eventos com as inscrições a todo vapor! Mas quais serão seus desafios nessa nova e emocionante temporada de competições?

A temporada 2024 está aberta e corram para garantir seus lugares!
Um novo desafio se aproxima, e sim, ele foi feito pra você.

Vivemos grandes emoções na temporada passada e uma acirrada disputa pelo ranking mundial, este ano não será diferentes, a briga continua e uma nova fase foi desbloqueada. A COMPNET desembarca no nordeste do país, no estada de Pernambuco, para montar os tatames e abrir novas possibilidades para competidores do time Gracie Barra.

Teremos novos competidores e uma maior disputa, afinal mais um estado entrou para a lista da COMPNET e isso faz com que o pódio seja mais concorrido. Além, claro, de também abrir a possibilidade de novas conexões com parte do time GRACIE BARRA
e as agradáveis praias do litoral nordestino.

Mas nem tudo é festa, nem tudo é praia e você precisa se preparar, listamos aqui
algumas dicas para os treinos e sua preparação para as competições.

1. Foco na preparação física e técnica:  A importância de uma preparação física e técnica sólida. Isso inclui treinar regularmente, não apenas os movimentos específicos do Jiu-Jitsu, mas também desenvolver força, resistência e flexibilidade. Sugerimos uma prática consistente de treinos específicos, repetindo movimentos fundamentais até que se tornem automáticos, além de sessões de condicionamento físico para garantir que o corpo esteja preparado para os rigores das competições.
2. Estudo dos oponentes: Conhecer os oponentes é uma parte crucial da estratégia competitiva. Podemos destacar a importância de estudar vídeos de lutas anteriores dos adversários para identificar padrões de movimento, pontos fortes e fracos. Isso permite que ele desenvolva uma estratégia eficaz para cada oponente específico, adaptando seu estilo de luta conforme o necessário para maximizar suas chances de sucesso.
3. Mentalidade vencedora e controle emocional: Certamente enfatizamos a importância de uma mentalidade vencedora e controle emocional durante as competições. Encorajar a confiança em suas habilidades, a capacidade de manter a calma sob pressão e a resiliência para lidar com os desafios e contratempos durante as lutas. A visualização positiva e a prática de técnicas de controle de respiração também poderiam ser recomendadas para ajudar a manter o foco e a tranquilidade no momento crucial das competições. E aí, pronto para lutar pelo topo do pódio? Lembre-se que de qualquer colocação podemos tirar aprendizados. É importante que você competidor aproveite todas as oportunidades dentro do COMPNET para evoluir seu jiu-jitsu, seja mental, técnico ou fisicamente. Então prepare o fôlego e refine sua técnica, e assim veremos nos tatames CN! Acompanhe aqui os eventos pelo mundo E estude as regras COMPNET bem aqui.